Intimitatea: Cheia înțelegerii limbajului iubirii, explică psihoterapeuta

De ce este diversitatea cheia succesului în terapia modernă?!

Caroline Bernhardt-Lanier, psihoterapeut, educator și supervizor, vorbește fluent engleza, franceza și spaniola, lucrând cu cupluri și adulți care se confruntă cu dificultăți relaționale, traume, anxietate, depresie sau pierdere.

Sănătate Mentală și Wellness

O poartă deschisă spre dependență, nu cauza ei directăNirvana Mediterranean Excellence: Lux și bunăstare la superlativDincolo de Spa: Cum o Călătorie în Cipru a Redefinit Starea de BineTensiunea arterială ridicată: ucigașul tăcut care ne amenință sănătatea

Abordarea ei în terapia traumelor este caldă, colaborativă și informativă, îmbinând terapia relațională Imago cu mindfulness, practici somatice și psihologia pozitivă franceză. Dr. Bernhardt-Lanier colaborează cu persoane și adulți din diverse medii culturale și formează terapeuți atât în Statele Unite, cât și la nivel internațional.

Viața personală și profesională a Carolinei a fost profund influențată de experiențe multiculturale, inclusiv de limba și cultura franceză, de familia sa și de contextul ex-patriat.

Imago: Oare înțelegerea poate vindeca traumele relaționale?

Educația sa la un liceu internațional francez din New York a pus accent pe educație, artă, literatură, conversație și realizări academice. Prietenii ei proveneau din Haiti, Senegal, America Latină, diverse părți ale Europei și alte colțuri ale lumii.

Pentru Caroline, diversitatea nu a fost o idee abstractă, ci o experiență profundă de prietenie, care i-a modelat identitatea lingvistică și culturală. Mai târziu, căsătoria cu parteneri din culturi americană și mexicană, și traiul în Statele Unite, i-au îmbogățit și mai mult perspectiva.

Terapia Imago ne îndeamnă să încetinim, să devenim curioși față de lumea celuilalt și să avem încredere că modul său de a fi are sens, chiar și atunci când este diferit de al nostru. Această abordare relațională ne arată că aducem în dragoste poveștile copilăriei noastre, nevoile neîmplinite și tiparele relaționale învățate. Dar cum se integrează cultura în imaginea pe care o purtăm în relațiile intime? Cultura devine o parte esențială a imaginii noastre, deoarece ne dezvoltăm într-un anumit context: familii, comunități, limbi, religii, sisteme sociale și momente istorice.

Cuplurile multiculturale: o provocare sau o binecuvântare?!

Toate acestea modelează modul în care înțelegem iubirea, cum ne construim certitudinile și condițiile pe care credem că trebuie să le îndeplinim pentru a ne simți împliniți ca adulți.

Astfel, învățăm strategii de a iubi, de a ne proteja, de a înțelege mai bine relațiile și de a acționa în consecință.

În cuplurile multiculturale sau interculturale, partenerii vin adesea cu limbaje emoționale diferite, tradiții familiale distincte, stiluri variate de gestionare a conflictelor și așteptări care pot fi limitate de propriul lor context cultural.