Dezvoltare personala

16 articole

Când știința pică, cadavrele de pe șosea câștigă: ascensiunea neîncrederii în hrană
Sfaturile contradictorii despre alimentație au erodat încrederea publicului în știința nutriției. Această scepticism în creștere creează un vid pe ...
09.11.2026
Pacienții cu cancer tiroidian, mai pregătiți pentru externare datorită noilor protocoale de recuperare
Cercetătorii au analizat recent gradul de pregătire al pacienților cu cancer tiroidian în momentul externării, după intervențiile chirurgicale. Stu...
26.10.2026
Cum să păstrezi încrederea în tine când datezi online
Datele online pot aduce noi relații, conversații interesante și posibilități excitante, dar pot și mette la probă încrederea în tine. Lipsa de Pent...
18.10.2026
50 de greșeli surprinzătoare care îți fac să îmbătrânești
Aging este un privilegiu, iar îmbătrânirea ar trebui să fie sărbătorită. Totuși, asta nu înseamnă că nu poți arăta și simți cel mai bine. Unele obi...
17.10.2026
Coșmar pe masa de operație: S-a trezit din anestezie și a aflat că intervenția n-a mai avut loc!
Kelly O' Shea, o britanică de 20.000 de lei mai săracă, a trăit șocul vieții ei după o intervenție chirurgicală. A plătit totul din propriul buzuna...
13.10.2026
Versiunea malaie a chestionarului de fuziune cognitivă dovedită a fi de încredere pentru studenți
Mulți oameni se simt blocați într-un cerc de gânduri îngrijorătoare și le tratează ca pe fapte. Terapeuștii o numesc fuziune cognitivă, iar ea este...
10.10.2026
De la acord la conflict: Cum transformăm tensiunea în încredere
Tranziția de la acord la conflict este adesea bruscă. Într-o clipă, partenerii sunt pe aceeași pagină; în următoarea, se ciocnesc. Acest efect de „...
26.08.2026
Adio, diete chinuitoare! O aplicație îți simplifică drumul spre o viață sănătoasă
O nouă aplicație mobilă promite să revoluționeze modul în care abordăm pierderea în greutate și adoptarea unui stil de viață sănătos. De multe ori,...
27.07.2026
Cum îți trădează mersul lumea interioară
Te-ai întrebat vreodată ce spune felul în care pășești despre tine? Modul în care ne deplasăm este adesea un proces subconștient, însă acesta oferă...
22.07.2026
Încrederea în sine: mai mult decât un nou aspect
Nu este vorba despre schimbarea aspectului pentru a semăna cu al altuia, ci mai degrabă despre a se simți confortabil și în largul său cu sine însu...
04.07.2026
Viața schimbă regulile jocului: între consecvență și adaptare
La prima vedere, pare esenţial să avem principii, valori şi credinţe despre noi înşine, despre alţii şi despre lume. Ele ne oferă stabilitate, coer...
15.06.2026
Când mintea se blochează: Cum să regăsești flexibilitatea gândirii
Ne confruntăm cu toții, la un moment dat, cu senzația că mintea ne joacă feste. O problemă pare insurmontabilă, o decizie ne paralizează, iar gându...
04.06.2026