Psihosinteza și multiplicitatea interioară: o punte către Sistemele Familiale Interne
Care sunt cu adevărat vocile mele?
Există o întrebare care apare uneori în biroul de psihoterapie, în jurnalul personal sau în momentele noastre de sinceritate totală:?? Care sunt cu adevărat vocile mele???.
Sănătate Mentală și Wellness
Singurătatea din inima relației
Alina Epure și Medicina 4P: Cum să trăim sănătos și fericit pe termen lung
Echilibru Emoțional: Cheia unei Vieți Sănătoase
Întrebări legate de spațiuCel care vrea să ierte sau cel care încă este supărat? Cel care iubește sau cel care fugă? Cel adult responsabil sau copilul speriat?
Cel care vrea apropiere sau cel care promite că nu va mai avea nevoie de nimeni? De mult timp, psihologia a înțeles că unitatea personalității este o formă de sănătate: să fie consecventă, constantă, întreagă.??. Dar psihologia profundă a descoperit că nu trebuie să negăm unitatea ființei umane fragmentare, ci să învățăm să o ascultăm și să o integrăm.
Acestea sunt moduri relativ organizate de a fi: copilul interior, criticul, salvatorul, perfecționistul, rebelul, victima, moralistul, artistul, judecătorul, controlul, abandonarea înainte de a fi abandonat. Această idee este foarte apropiată de ceea ce astăzi numim multiplicitate internă. Putem spune:?? O parte din mine dorește acest lucru, dar o altă parte se teme??. Pentru Assagioli, sănătatea psihologică nu înseamnă eliminarea părților, ci coordonarea, integrarea și sinteza lor. Psihosinteza sau simțul lor de a aduce părțile sub??
Dacă psihosinteza se dezintegrează, investigații și căutarea centrului
Dacă psihosinteza se dezintegrează, investigații și căutarea centrului conflictului, psihosinteza personalității și unificarea personalității: nu mai putem confunda elementele noastre, dar nu mai putem să le înțelegem, dar nu mai putem să le conciliem cu elementele ființei noastre, dar nu mai putem să le conciliem, dar nu mai putem să ne conciliem cu natura ființei noastre.
Psihosinteza propune un act de de-identificare blândă: una dintre cele mai fertile contribuții ale dr. Assagioli este modul în care el vede o parte din mine fără a fi complet înghițit de ea. Pot spune: există o parte din mine care se teme, nu doar?? mă tem??. Această schimbare de limbă poate deschide un spațiu real de libertate.
Subpersonalități: personaje interioare cu intenții ascunse. Una dintre cele mai fertile contribuții ale dr. Assagioli este modul în care el vede subpersonalitățile nu doar ca simptome, ci ca organizații de energie psihică.
Ele au un sistem intern, o istorie și un scop, chiar dacă metodele lor pot deveni rigide sau dureroase. Psihicul psihician poate încerca să ne protejeze de frică. Unele părți sunt vulnerabile, răniți, încărcate cu rușine sau durere.