Depresie
88 articole
Într-o societate modernă, din ce în ce mai solicitantă, stresul și epuizarea profesională, sau burnout-ul, au devenit fenomene răspândite, afectând...
Un nou studiu arată că un program zilnic bine stabilit poate face minuni pentru sănătatea noastră, reducând semnificativ durerea fizică și stările ...
Un studiu amplu, ce a inclus aproape 100.000 de persoane, aduce vești promițătoare: medicamentele comune pentru diabetul de tip 2, folosite și pent...
Atunci când o persoană ajunge să-și cântărească fiecare cuvânt și acțiune, doar pentru a evita să-și irite partenerul, ea se supune, de fapt, unui ...
Mulți introvertiți, mai ales cei cu roluri solicitante, își ascund adesea epuizarea. Ei mențin o aparență de competență, chiar și atunci când se si...
Multă vreme, companiile s-au mulțumit să ofere un sprijin minim angajaților, considerând bunăstarea acestora o responsabilitate minoră a departamen...
De ce ignorăm adesea nevoia de a ne juca? Poate pentru că am uitat că jocul nu e doar o distracție trecătoare, ci un instrument esențial pentru săn...
Studiul a analizat datele gemenilor pentru a diferenția între factorii genetici și de mediu. Cercetătorii au efectuat un mare studiu internațional ...
Epuizarea nu este doar o simplă oboseală. Uneori pare excesivă, mai ales atunci când indivizii se împing prea mult. Chiar și cei care par de succes...
Să fii pasionat de munca ta este atât o binecuvântare, cât și un blestem. Tedran Carter reflectă asupra modului în care burnout-ul a afectat relați...
Liderii proactivi anticipează posibilele provocări și elaborează strategii pentru a le diminua efectele. Adoptând o abordare proactivă, liderii își...
Newwire afirmă că notificările constante și actualizările de pe rețelele de socializare ne pot afecta creierul, făcând dificilă concentrarea și rel...