Discuții despre anxietatea climatică la Clubul Clorofila

Îți rezervi locul pentru întâlnirile despre anxietatea climatică?

Clubul Clorofila, în colaborare cu Muzeul Municipiului București, organizează, în perioada august-noiembrie, o serie de întâlniri numite „Circle for Climate Anxietate” în grădina Casei Filipescu-Cesianu.

Aceste reuniuni sunt dedicate explorării emoțiilor provocate de schimbările climatice și fac parte din programul „Emoții climatice”, care își propune să investigheze cum anxietatea climatică poate deveni un motor al implicării civice.

Această inițiativă face parte din proiectul „Grădina lui Filipescu-Cesianu - Refugiul Climatic pe Calea Victoriei” și include acțiuni de revitalizare a grădinii, menite să întărească reziliența ecologică a acestui spațiu verde.

Cum putem gestiona teama, furia, neputința sau tristețea provocate de criza mediului? Cum putem transforma aceste emoții în speranță, solidaritate și acțiune?

Începând din luna august, grădina Casei Filipescu-Cesianu va găzdui întâlniri lunare dedicate explorării emoțiilor și experiențelor pe care criza climatică le trezește în fiecare dintre noi.

Orarul întâlnirilor este următorul: - Miercuri, 26 august 2026, între orele 18:00 și 20:00 - Miercuri, 23 septembrie 2026, între orele 18:00 și 20:00 - Sâmbătă, 17 octombrie 2026, între orele 14:00 și 16:00 - Sâmbătă, 14 noiembrie 2026, între orele 14:00 și 16:00

Participarea este gratuită, dar se face pe baza înregistrării.

Înainte de a participa, cei interesați vor completa un formular scurt, astfel încât facilitatorii să poată înțelege și evalua nevoile grupului. Formularul poate fi accesat aici: https://forms. gle/ySTJTGKiqvGv2hi6.

Despre cercurile climatice: acestea sunt un spațiu sigur, confidențial și fără judecăți, unde putem explora emoțiile, întrebările și experiențele pe care criza climatică le provoacă.

Fiecare întâlnire combină dialogul cu practici experiențiale inspirate de metoda „Lucrul care reconectează”, dezvoltată de Joanna Macy, care ne invită să transformăm neputința și sentimentul de copleșire în prezență, apartenență și implicare.

Oare cum ne ajută Alexandra Brinzac să gestionăm anxietatea climatică?

De asemenea, vom explora exerciții de ecopsihologie, practici somatice și băi forestiere, care ne vor ajuta să rămânem conectați cu noi înșine, cu ceilalți și cu natura.

În aceste cercuri, facem loc pentru o gamă variată de emoții, de la frică și neputință, la speranță și curaj, pentru a le simți și a le integra împreună.

Nu este necesară o pregătire anterioară în domeniul schimbărilor climatice sau experiența în astfel de grupuri pentru a participa.

De cele mai multe ori, participanții pleacă de la aceste întâlniri cu o mai mare claritate și resurse interioare, simțind că nu sunt singuri.

Într-o lume în continuă schimbare, comunitatea poate deveni una dintre cele mai importante surse de reziliență.

Despre facilitatori: Alexandra Brinzac este psiholog cu formare în psihoterapie experiențială, care lucrează la intersecția dintre sănătatea mintală și criza climatică. Ea ghidează ateliere de ecopsihologie, „Lucrul care reconectează”, băi forestiere și cercuri climatice. Certificată ca ghid în băi forestiere, Alexandra facilitează reconectarea oamenilor cu ei înșiși, cu ceilalți și cu natura, bazându-se pe convingerea că trăim într-un context de crize interconectate.

Prin munca sa, creează spații unde oamenii pot să se confrunte cu emoțiile lor, cultivând reziliența, apartenența și capacitatea de a reacționa colectiv la provocările sociale și de mediu ale prezentului.

Notă importantă: Cercurile climatice sunt spații de sprijin inter pares dedicate emoțiilor care apar în contextul crizei climatice și al protecției mediului. Ele nu oferă servicii medicale sau psihoterapeutice și nu vizează diagnosticarea, tratarea, prevenirea sau vindecarea problemelor fizice, mentale sau emoționale. Informațiile și practicile oferite în cadrul cercurilor au scopuri educaționale și nu înlocuiesc sfaturile, diagnosticul sau tratamentul oferit de un medic sau specialist în sănătate mintală.

Persoanele care au întrebări sau preocupări legate de sănătatea lor sunt încurajate să caute sprijinul unui specialist.

Despre organizator: Clubul Clorofila are misiunea de a sprijini adaptarea locuitorilor Bucureștiului la schimbările climatice și de a îmbunătăți calitatea vieții.