Echilibru Mintal

FundaMental Fest 2026: Program complet anunțat pentru ediția viitoare

De Ana Radu · 11.06.2026

Peste 70 de activități și 42 de întâlniri te așteaptă la FundaMental Fest!

Într-o lume în care vorbim din ce în ce mai mult despre sănătatea mintală, dar în cazul în care mulți oameni încă nu știu de unde să înceapă atunci când vine vorba de îngrijirea de sine, FundaMental Fest 2026 propune o idee simplă și profund umană: bunăstarea nu arată la fel pentru toată lumea. Pe 27 și 28 iunie, Romulus Vuia?? Etnografic Park din Cluj-Napoca devine un loc viu de întâlnire între psihologie, yoga, relații, artă, comunitate și experiențe de transformare personală.

Ediția de anul acesta reunește peste 70 de activități, 42 de întâlniri, conferințe, clase de mișcare, experiențe teoretice, dans, relații creative de respirație, datorie psihologică, întâlniri mentale și relații în etapele mai mari ale vieții.

Festivalul invită participanții să danseze, să danseze, să trăiască, să trăiască, să discute și mai multe, precum și un eveniment de zi cu zi.

Din Mexic, Dass aduce experiența „Healing Grooves”, construită pe ritmurile afro-caribeene, latine și hip-hop

Din Mexic, Dass aduce experiența „Healing Grooves”, construită pe ritmurile afro-caribeene, latine și hip-hop, unde mișcarea devine un instrument pentru reglementarea sistemului nervos și a expresiunii emoționale. Cum te ajută respirația conștientă să îți transformi viața? Din Serbia, Aleksandra Teofilovic facilitează Neurodynamic Breathwork®, o metodă de respirație care susține accesul la stări profunde de conștiință și procesare emoțională.

Programul este completat de atelierul Wim Hof, susținut de Lucia-Andreea Haidau, singurul instructor Wim Hof certificat din România, dar și de femei precum TRE, Dance Experience, IFS, Psychopathology, Writing Therapy, și Dance Therapy, care este deja sub forma de artă, dans și conexiune corporală.

Participanții se vor întâlni în jurul unei coperte imense dedicate pentru conversații ghidate, întâlniri noi, timp petrecut într-un club de viață naturală și o întâlnire cu cei care caută o carte pentru a se relaxa.